体之法。

毒经的内容，早就印在了方远的脑子里。他一直没有时间，去认真的练习，现在，他没有任何的事要做了，就开始了对着毒经的研究。

听弘参说，伏虎断筋法，可以恢复自己残疾的体。

一只手脚都废掉了，方远现在已经接受了这个事实，虽然对着他没有大的影响，但是，他的心里还是有些难受。

这一切都是他在强行三次破骨的时候，受到了外界的攻击。

要问方远后不后悔，方远的答案是不后悔，因为他的的牺牲，换取了珠珠的命。

这就足够了，虽然跟着珠珠，不是很熟悉的，但是，两个人一起经历过了那些事，比任何的交流都靠谱。

有着这份感，方远觉得好。

而现在，自己手脚有恢复的机会，他自然是想要试试了。

方远一只手脚，现在是没有任何的感觉，无论他注入多少的精神力，都是感觉不到。

没有感觉，就意味着方远无法去控制这一只手脚。

方远不顾这一只手脚，开始练习毒经的锻体术了。

毒经上面的没有任何的精神力的使用，只是一些体的锻炼。

这样一来，方远觉得毒经的等级，不如伏虎断筋法要好。但是，却是最适合自己的。

北蛮炼体术，是最简单的锻体方法。而毒经则是要好上一点了。

开始了练习毒经。

每一个动作，方远都可以不费力的做到了。他反复的进行练习，体皮肤开始有些变化，他体的柔韧度，也增加了。

看着体的这点小变化，方远知道，这只是暂时的，如果自己现在不练习了，这种变化就消失了。他需要的是一直不停的练习，次数多了之后，就会发生质的变化。

所以，现在他需要做的就是每时每刻的练习。

一天的时间，方远一直在交叉练习这三本****，他在毒经上面投入的时间最长。而炼体术，则是相对时间少点了。

这三种****，同时作用在方远的上。

使得方远体发生了很